第8回 ステップアップ講座＜東京＞
開催要項
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| 開催日 | 平成23年6月5日(日) |
| 時間 | 10：00～14：30 全1回 |
| 会場 | 中央区立総合スポーツセンター （地図はリンク先でご確認ください。） 中央区日本橋浜町2-59-1 |
| 定員 | 40名(先着順) |
| 受講料 | 3,000円 (税込) ※ミネラルウォーター1本付き |
| 持ち物 | ほすぴ（120号・121号）、筆記用具、帽子、動きやすい服装、ウォーキングシューズ、タオル |
| 平成23年6月5日（日）に第8回健康管理士一般指導員ステップアップ講座を開催いたしました。 午前の部では、ほすぴ120号「脳と体の不思議な関係」、121号「脳と心の不思議な関係」について分かりやすい解説があり、ほすぴの内容についてより深く理解することができました。 好天に恵まれたこの日、午後の部では、全員でストレッチを行った後、「浜町公園」をスタートし、 皇居（桜田門まで）を目指してウォーキングツアーを行いました。 都会にありながら、緑にもたくさん触れ合える楽しいウォーキングコースでした。 |
当日のスケジュール
| ＜午前の部＞ | 10：00～12：00 「ほすぴ勉強会」（120号・121号） ほすぴ（120号・121号）を持参していただき、独学では分かりにくい部分を皆で勉強しました。  ほすぴを勉強中の皆さん |
| ＜昼食＞ | 12：00～12：45 |
| ＜午後の部＞ |
12：50～14：30 浜町～皇居（桜田門まで）  ウオーキングの行程や注意事項の確認も忘れずに！
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| 最後に桜田門の前で集合写真を撮りました！ | |
過去に行われた講座
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