第57回 健康学習セミナー 「腸内細菌に操られるヒトの健康と疾病 ~知られざる腸内フローラの秘密~」 in 岡山

 開催要項

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取得数
単位 :1単位 J-POINT :1P 健康管理士の方のみポイント制度利用が可能です。)
J-POINTについては、こちらをご覧ください。)
この講演で
学べること
  • 腸内細菌の働きと生活習慣病、認知症との関係、最新医療情報
  • 理想的な腸内フローラをつくるためのポイントや考え方
  • 今日からできる「ながら筋トレ」「かんたん筋トレ」
日時 2019年2月2日(土)14:00~16:30
会場 岡山コンベンションセンター 2階展示ホール (岡山市北区駅元町14-1
定員 100名 <先着順> 受付を締め切りました
主催 日本成人病予防協会
受講料 ●健康管理士 / 日本医協学院 受講生・修了生・・・1,000円(税込)
●一般・・・1,500円(税込)

J-POINT :10P でも参加可能です

ポイントと現金払いの合算はできません。

 

第1部では、岡山大学大学院環境生命科学研究科 教授 森田 英利先生から、「腸内細菌に操られるヒトの健康と疾病~知られざる腸内フローラの秘密~」と題してご講演いただきました。腸内細菌の働きや意外と知られていない腸内フローラの実態、また腸内細菌と生活習慣病をはじめとする認知症などの疾患との関係など、腸内環境が私たちの健康に大きな影響を与えているということを学ぶことができました。非常に分かりやすい講義で、皆様楽しみながら参加されている姿が印象的でした。

第2部では、「“筋膜リリース”で心も体もリフレッシュ!」と題し、筋膜の歪みによる体の不調やそれを改善するための簡単なエクササイズなど実践を交えながらお話いただきました。

 

当日のスケジュール

ご挨拶
14:00~14:05
日本成人病予防協会 事務局 参与 前山 雄次

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第1部

14:05~15:30

講演: 「腸内細菌に操られるヒトの健康と疾病 ~知られざる腸内フローラの秘密~
講師: 岡山大学大学院環境生命科学研究科 教授
森田 英利(もりた ひでとし) 先生

岡山大学大学院環境生命科学研究科教授の森田英利先生をお招きし、「腸内細菌に操られるヒトの健康と疾病~知られざる腸内フローラの秘密~」と題してご講演いただきました。腸内フローラ

腸は消化器系の一部であり、自律神経の支配によって、食べたものを消化・吸収・排泄する働きをもつことはよく知られています。近年では、こうした基本的な働きだけではなく、生活習慣病の発症や予防、免疫機能とのかかわりなど、ヒトの健康に大きく関係している働きがあることがわかってきました。こうした働きに深く関与しているのが、私たちの腸内住み着いている多くの腸内細菌です。この腸内細菌が種類ごとに集まって棲息しているその”集まり”を「腸内フローラ」と呼んでいます。そして、その腸内細菌叢を構成する細菌の種類や組成比の違いによって、ヒトの健康が大きく左右されるのです。

今回のセミナーでは、腸内細菌の働きや生活習慣病との関りなど、近年の研究データを交えながらわかりやすくお話いただきました。

講演の主な内容

  • 腸内細菌の働きと生活習慣病、認知症との関係、最新医療情報
  • 理想的な腸内フローラをつくるためのポイントや考え方

など

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講演中の 森田 英利 先生

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講演中の様子

講師 森田 英利 先生
プロフィール
講師写真1991年岡山大学大学院自然科学研究科 博士課程修了(学術博士)。
米国ミネソタ州立大学 Food Science and Nutrition学部 博士研究員、麻布大学獣医学部 教授、2015年より岡山大学大学院 環境生命科学研究科 教授。主な研究歴としては、乳酸菌とビフィズス菌の全ゲノム解析、機能的比較ゲノム解析、網羅的な常在菌叢(マイクロバイオーム)の解析。Nature誌に3報、Cell誌に1報、Science誌に1報 の報告がある。
休憩 15:30~15:45
第2部 15:45~16:25

講演: 「今日からできる!「”ながら”筋トレ」のすすめ ~元気に歩ける100歳を目指しましょう」
講師: 岡山県健康管理士会会員・健康管理士 岡田 良子 氏

講師写真第2部は、今日からできる!「”ながら”筋トレ」のすすめ ~元気に歩ける100歳を目指しましょう~と題してご講演いただきました。
筋膜の歪みによる体の不調やそれを改善するための簡単なエクササイズなどをご紹介いただきました。

 

 

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講演中の様子

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講演中の 岡田 良子 氏

 

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今後の予定

これから全国でセミナーを開催する予定です。
セミナー開催のお知らせは、健康管理士ニュース、ホームページで告知いたします。

 

過去に行われたセミナー

過去に行われた健康学習セミナーの一覧です。

 

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