第67回 能力開発講座 「美しく健康的なカラダを手に入れる! ストレッチ&リンパマッサージ法」 in 名古屋

テーマ

美しく健康的なカラダを手に入れる! ストレッチ&リンパマッサージ法 in 名古屋

取得数
単位 :3単位 J-POINT :3P  (J-POINTについては、こちらをご覧ください。)
この講座で
学べること
  • 美しく健康的なカラダを手に入れる
  • リンパや血流の改善法
  • 日常生活で取り入れられるストレッチ&リンパマッサージ法
講師 丹羽 寛子(にわ ひろこ)先生

p_niwa<プロフィール>

あい愛マインド所属インストラクター バレトンソールシンセシス、ザ・スローリンパドレナージュ、スリングヨガ、ピラティス、介護予防運動指導員取得。あい・愛マインドのほか、アイレクス・アスティ・アクトス・アンドヨガ、studio FUGA、マリオットアソシアスポーツ、NHK文化センターなどで幅広く活動中

日程 2019年2月24日(日)
時間 14:00~17:00 (受付開始13:30~)
会場 ABC貸会議室2階第2会議室(地図はリンク先でご確認ください。)
名古屋市中村区椿町16-23 名駅ABCビル
定員 30名 <先着順>
費用 受講料:4,320円

J-POINT :40P でも参加可能です

ポイントと現金払いの合算はできません。
ポイントは申込した時点で使用済みとなり、キャンセルした場合も返還できません。

持ち物、服装 受講票、筆記用具、動きやすい服装、ヨガマットまたはバスタオル
対象 健康管理士
講座内容 「最近カラダが疲れやすい」「肩・腰こりがひどい」「むくみや、姿勢が気になる」など…。お悩みをお持ちではないでしょうか。年齢とともに、体の様々な部分が衰えてしまい、放っておくと老化はどんどん早まってしまいます。今回の講座では、実際に体を動かし、正しい姿勢や、体幹強化、リンパの流れ・血流改善など、日常生活で取り入れられるストレッチやリンパマッサージ法などについて学びます。余分な老廃物を排出して、代謝の良いカラダに!美しく健康的なカラダを手に入れましょう。
申込方法 (1) ホームページ

専用申込フォームはこちら。

(2) 電話

下記番号まで、お名前・ご連絡先お電話番号(日中連絡先)・健康管理士番号をご連絡ください。

連絡先:日本成人病予防協会 担当・白井  TEL:03-3661‐0175

(3) 郵送

健康管理士に発行している「健康管理士ニュース」に載っている申込書を郵送ください。

送り先:103-0004
東京都中央区東日本橋3-5-5 日本医協第2ビル
日本成人病予防協会 宛

(4) FAX

健康管理士に発行している「健康管理士ニュース」に載っている申込書をFAXください。

送信先:日本成人病予防協会  FAX:03-3669-4733

申込締切 1.30名<先着順>

2.ご参加の皆様には、「参加のご案内」(受講料振込口座、会議室地図等記載)を郵送いたします。
「ポイント制度」をご利用の皆様には、「参加のご案内」(会議室地図等記載)を郵送いたします。

問い合わせ先 TEL: 03-3661-0175
NPO法人 日本成人病予防協会 白井

 

 

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