講師略歴講演活動その他の実績
 専任講師:鈴木 真由美 (すずき まゆみ)
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現職 特定非営利活動法人 日本成人病予防協会 学術部 参事
資格 健康管理士一般指導員
分野 健康管理士一般指導員の指導・育成に携わるとともに、生活習慣病予防や介護予防など、運動指導や簡単な体操・ストレッチ・ウォーキングなどの実技を取り入れた講演を精力的に行っている。また、小学生や中学生を対象としたスポーツ栄養学を取り入れた講演も好評を得ている。

 

主な講演先

・東京国税局
・東京電力株式会社健康保険組合
・アステラス製薬株式会社健康保険組合
・東京都家具健康保険組合
・川崎市多摩区役所保健福祉センター
・さいたま市立みつわ会館
・狭山台公民館
・平塚市教育委員会
・調布市教育委員会
・平塚市教育委員会
・江戸川区立南葛西中学校
・調布市立第三小学校
・多摩市立愛宕小学校
・市川市立第八中学校
・さいたま市立南浦和中学校
・吉川市立中央中学校

・健康管理士一般指導員養成講座 講師
・健康管理士一般指導員合格対策講座 講師
・健康管理士一般指導員資格認定試験 講師

主な講演実績

主催 テーマ
・東京国税局 健康管理と簡単なストレッチ
  健康的な体づくりのための基礎代謝UP運動
  体幹ウォーキングで快適に
・東京電力株式会社健康保険組合 メタボ予防のための食事と運動
・アステラス製薬株式会社健康保険組合 メタボ予防のための食事と運動
・東京都家具健康保険組合 メタボ予防のための食事と運動
・川崎市多摩区役所保健福祉センター ウォーキングで糖尿病予防
・さいたま市立みつわ会館 指導者の心得について
  運動の効果・機能性ストレッチ
  高齢者の身体的・精神的特徴 実技
  肩のしくみと障害のメカニズム・肩こり予防とエクササイズ
  腰のしくみと障害のメカニズム・腰痛予防とエクササイズ
  膝のしくみと障害のメカニズム・膝痛予防とエクササイズ
  高齢者の指導の実際 1
  高齢者の指導の実際 2
  高齢者健康体操教室
・狭山台公民館 体脂肪を燃やすための簡単なエクササイズ
・平塚市教育委員会 健康管理と簡単なストレッチ
・江戸川区立南葛西中学校 運動と食事について
健康管理士一般指導員養成講座 講師
健康管理士一般指導員合格対策講座 講師
健康管理士一般指導員資格認定試験 講師
など…

食育活動実績

主催 テーマ
・調布市教育委員会 食べて勝つ!!~体をつくる食事~
・平塚市教育委員会 健康管理と簡単なストレッチ
・調布市立第三小学校 食べて勝つ!!体をつくる食事
・多摩市立愛宕小学校 運動習慣を身に付けて元気UP
・市川市立第八中学校 自分に合った食事をしよう
・さいたま市立南浦和中学校 成長期に必要は栄養素の選び方
・吉川市立中央中学校 噛むことの大切さとスポーツの関係
など…

著作・執筆など

・「健康管理士一般指導員受験対策講座テキスト」執筆

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