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　プロフィール

氏名

坂部　恵美子（さかべ　えみこ）

生年

昭和21年

都道府県	愛知県
講演エリア	全国
保有資格	健康管理士一般指導員、臨床検査技師、介護予防サポーター
詳細	自己ＰＲおよび講演実績をご確認いただけます。

私は多年にわたる臨床検査技師の経験と企業での健康相談員の経験を生かし、検査の受け方と読み方、介護予防の必要性、健康で暮らすためのポイントなどを、聴く人の目線で優しく丁寧に講演します。

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　自己ＰＲ

体の検査結果は、その理解を間違えると大変なことになります。何を検査すべきか、その結果がどのような値であり、これは体の中でどのような症状が起こっているかを知る大切なものです。専門家でなくても病気とそれに関する検査の知識があれば、それだけで安心ですし、何よりも病気にならないための予防策を講じることになります。そのためにも、検査を正しく理解することは重要なことです。私は、検査の目的は何か、検査結果をどのように読み取るか、さらにこの結果を基にどのように自分の健康を守っていくのか、その基本的な事項を教えたいのです。

人は誰でも年齢を重ねるものです。自分でしっかり健康管理をしても、加齢には勝てないものです。将来、介護を必要としない生活をするには、常日頃からの心がけ、生活態度など、今から準備をしておく必要があります。私は、日常の体の動かし方、人生の目的を持つことの必要性、家庭内事故の防ぎ方など様々な切り口から、介護を必要としない生活を目指したお話をしたいです。

しかし何といっても、健康で暮らすためには心と体のバランスが基本です。心のバランスはとかく忘れがちです。私はメンタル的なものを重要視した健康で暮らすためのポイントである、心の洗たくを第一に考え、その上に、食と栄養、継続的な運動を加え、ゆとりのある生活、規則正しい生活など、健康で暮らすための具体的な方法を紹介していきたいのです。

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　講演の実績

テーマ	働き盛りの体の働きと生活習慣病の知識・予防
日時	2012年2月15日	場所	愛知県刈谷市役所
対象／人数	40名	主催	愛知県刈谷市役所

テーマ	今日も元気に！　～健康チェック～
日時	2010年7月3日	場所	本山生協生活文化会館
対象／人数	会員／90名	主催	名古屋市精神障害者家族会連合会

テーマ	日本人の健康管理
日時	2010年6月6日	場所	日中友好大連人材育成センター
対象／人数	会員／50名	主催	大連日本語教師会

テーマ	日本人の健康管理
日時	2010年6月5日	場所	中国　東北財経大学
対象／人数	学生・職員／50名	主催	中国　東北財経大学会計学院

テーマ	健康長寿のキーワード　～食べる・歩く・知る・眠る～
日時	2009年11月12日	場所	安城市総合福祉センター
対象／人数	会員／80名	主催	安城市老人クラブ連合会

テーマ	心の生活習慣病　～意外に気がつかないけど大切～
日時	2009年10月15日	場所	西尾市介護施設　いこいの里
対象／人数	職員／20名	主催	西尾市介護施設　いこいの里

テーマ	元気に高齢期を迎えるためには
日時	2009年5月13日	場所	南部公民館
対象／人数	高齢者／40名	主催	安城市明祥地区社会福祉協議会

テーマ	けがを予防する体づくり「食生活で変わる、朝からシャッキと、筋肉・骨パワーアップ」
日時	2009年2月26日	場所	愛知県尾張旭市立旭小学校
対象／人数	教職員・保護者／40名	主催	愛知県尾張旭市立旭小学校

テーマ	朝（チョー）・元気！smil朝ご飯
日時	2009年1月30日	場所	愛知県尾張旭市立東中学校
対象／人数	全校生徒・職員・保護者／850名	主催	愛知県尾張旭市立東中学校

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※　講師の指名につきましてはスケジュール等の都合により、ご希望に添えないこともございます。
　　ご了承くださいますようお願いいたします。

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