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　プロフィール タイトルの右
氏名 歌丸　和美　（うたまる　かずみ） 生年 昭和49年
写真
都道府県 大阪府
講演エリア 全国
保有資格 健康管理士一般指導員、ジュニア野菜ソムリエ、薬膳マイスター
詳細 自己ＰＲおよび講演実績をご確認いただけます。
誰もが大切にしたい「健康」は、「食」の積み重ねから失ったり、守られたりします。働く女性として、妻として、そして母として「食」と「健康」についてわかりやすく楽しく伝えます。
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　自己ＰＲ タイトルの右
大阪市内で夫と5歳の保育所に通う娘の3人暮らし、製造部品メーカーにフルタイムで働き、今年第2子を出産予定の妊婦ママです。
「子供が健康でなくては安心して仕事に行けない」という思いから、「健康」の保ち方・作り方を勉強し始めました。
医療系が専門職ではない私だからこそ感じる一般的な感覚を大切にし、健康管理士一般指導員として、氾濫する間違った情報に流されない「健康」の保ち方・作り方をお伝えしておきます。
自分の（家族の）毎日の「食」を考える。そして見直す。それがすぐに誰にでも簡単に実践できる「健康」への一歩です。飽食の時代・不規則な生活時間だからこそ、本当に必要なものを選んで「食」することが大切です。
一変するのではなく少しずつ少しずつ、野菜や果物を中心とした「食」材の力を最大に生かした美味しい料理を、人それぞれの体質や健康状態、生活時間にあわせてコーディネイトすると「健康」が結果としてついてきます。
「食」と「健康」について、ジュニア野菜ソムリエ、薬膳マイスターとしての知識や経験を生かしてどなたにでもわかりやすくたのしく、実践できるようお伝えしていきます。
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　講演の実績 タイトルの右
今後更新予定です。
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　お問い合わせ タイトルの右
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