ストレスは人間関係における駆け引きから生じるとのお話で始まり、駆け引きを必要とするゲームを実際に行いました。
そのゲームを通して、自分はどのような行動パターンをとるのか、また相手の出方に対して自分はどのようなストレスを受けるのか体感していただきました。
参加者からは、ゲームなどを通し、自分の心がどのように動くかを実感し、とても興味深かったとの感想が多数寄せられました。