人生100年時代 健康長寿の食生活

杉並区立消費者センター 主催 講演

杉並区立消費者センター主催 講演

講演名 人生100年時代 健康長寿の食生活
日時 2019年10月8日(火) 13:30~15:30
主催 杉並区立消費者センター
会場 ウェルファーム杉並 3F 3・2教室
対象/人数 杉並区在住・在勤者 約30名
講師

特定非営利活動法人日本成人病予防協会

認定講師/健康管理士一般指導員、食生活ジャーナリスト
上原 道康

内容
  1. 「まごわやさしい」を見直しませんか?
  2. 「年寄りには肉より魚を!」を見直しませんか?
  3. 「腹八分」を見直しませんか?

自治体・企業などを対象とした講演をお受けしております。
詳細は 講演活動のページをご覧下さい。
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