女性の食と健康

NTT労働組合 女性会議主催 講演

NTT労働組合 女性会議主催 講演

講演名 女性の食と健康
日時 2019年12月13日(金) 14:30~16:00
主催 NTT労働組合 女性会議
会場 TKPガーデンシティPREMIUM京橋
対象/人数 社員 27名
講師

特定非営利活動法人日本成人病予防協会

特定非営利活動法人日本成人病予防協会 業務統括部 参与/健康管理士一般指導員、精神保健福祉士、社会福祉士
八幡 智子

内容
  1. 女性の美容と健康によい食事3つのポイント
    • 栄養バランスを整える
    • 体を老化させる物質を食事で防ぐ
    • 女性の味方食材を積極的に取り入れる
  2. 生活リズム(体内時計)を整える8つのポイント
 

自治体・企業などを対象とした講演をお受けしております。
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