シニア世代の食生活

小金井市公民館貫井南分館 主催 講演

小金井市公民館貫井南分館主催 講演

講演名 シニア世代の食生活
日時 2021年7月14日(水) 10:00~12:00
主催 小金井市公民館貫井南分館
会場 小金井市公民館貫井南分館
対象/人数 けやき学級60代~ 20名(平均年齢76歳)
講師

特定非営利活動法人日本成人病予防協会

専任講師/健康管理士上級指導員
両角 佳子

内容
  1. いろいろ食べていますか?
  2. タンパク質を多く含む食品をとろう
  3. 多種類の野菜をしっかりとろう
  4. 日常生活に応用しよう

自治体・企業などを対象とした講演をお受けしております。
詳細は 講演活動のページをご覧下さい。
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