健康寿命を延ばそう

人事院 事務総局 給与局 生涯設計課主催 講演

人事院 事務総局 給与局 生涯設計課主催 講演

講演名 健康寿命を延ばそう
日時 2021年9月17日(金) 15:30~17:00
主催 人事院 事務総局 給与局 生涯設計課
会場 人事院
対象/人数 国家公務員 31名
講師

特定非営利活動法人日本成人病予防協会

専任講師/健康管理士上級指導員
両角 佳子

内容
  1. 日本人に多い死因は?
  2. 生活習慣病のリスクを知ろう(がん、メタボリックシンドローム、動脈硬化)
  3. 要介護になった主な理由
  4. 健康寿命を延ばすためのバランスの良い食事
  5. 運動を実践しよう!

自治体・企業などを対象とした講演をお受けしております。
詳細は 講演活動のページをご覧下さい。
お問い合わせは、下記からお願いいたします。