健康管理士会千葉県千葉県

2022年度　千葉県東葛健康管理士会　活動計画

 

活動方針

・東葛および近郊地域における「健康社会の実現」に寄与する社会貢献活動を推進する。

・健康管理および健康増進に関する情報や知識の共有と啓発活動を実践し、健康福祉行政や団体と協力して生活習慣病予防やフレイル（身体的&心理的・認知的&社会的虚弱）予防やメンタルヘルス対策による東葛および近郊地域市民の「健康づくり」社会環境の整備に貢献する。

・かしわフレイル予防ポイント付与認定団体としての企画推進による地域貢献を行う。
活動計画

（会員交流）

・定例会（原則として毎月第２日曜日）

・役員会（原則として毎月第１日曜日）

・懇親会（定例会終了後）

・納会（１２月）、新年会（１月）

・総会（４月）

・設立１５周年記念行事（６月５日・流山史跡巡り）

 

（東葛および近郊地域貢献活動）

フレイル予防企画

・活き活き！健やか！健康長寿ウォーキング(５月・９月・１１月・３月)

・健康長寿フレイル予防講座(夏季・冬季)

 

（広報活動）

・東葛および近郊地域社会活動Facebookグループへの情報発信

・東葛および近郊地域新聞への企画情報発信

 

（会員増強）

・東葛および近郊に在住・勤務する健康管理士、健康管理士OB・OGへの参画勧誘

2022年3月　第2回 活き活き！健やか！健康長寿ウオーキングを開催します

 

活動名 第2回「活き活き！健やか！健康長寿ウオーキング」我孫子vol.1
テーマ 長引くコロナ禍の下、白樺派の文豪達の散歩道と手賀沼の水辺を巡りながら、フレイル（心身の虚弱）を予防・改善する為の健康生活習慣創りに取り組みます。
日　時 2022年3月27日（日）　9：30（集合・受付）～12：30
会　場 我孫子市生涯学習センター「アビスタ」工芸工作室（千葉県我孫子市若松26－4/TEL:04-7182-0515/JR我孫子駅南口徒歩10分）
料　金 300円（団体保険含む）
定　員 先着20人（先着順）
対　象

千葉県東葛方面（我孫子市・印西市・柏市・鎌ケ谷市・流山市・野田市・松戸市）に在住および勤務する中高年健常者
持ち物

健康保険証
申込期限

3月20日（日）
申込受付

受付時間午後6時以降でお願いします。
稲原／090(3693)1099
主　催 千葉県東葛健康管理士会

2022年2月　健康管理士交流会を開催します

 

活動名 健康管理士交流会（主催：千葉県東葛健康管理士会）
日　時 2022年2月13日（日）　13：00～14：30（受付：12時45分～）
会　場 パレット柏会議室Dルーム
千葉県柏市柏一丁目4-7　TEL:04-7157-0280
参加人数 30名
企画主旨 長引くコロナ禍の下、行政による公衆衛生環境の改善活動と共に生活習慣病予防、フレイル（虚弱）予防が連動する健康長寿社会環境創りが求められています。
情報交換並びに連携活動に繋がる交流会を実施いたしますのでご参加下さい。
概要 参加者要件：千葉県東葛方面（我孫子市・印西市・柏市・鎌ケ谷市・流山市・野田市・松戸市）
に在住および勤務する健康管理士（日本成人病予防協会認定）

事前申込み期限：2月10日

申込受付：受付時間午後6時以降でお願いします。
稲原／090(3693)1099

主催：千葉県東葛健康管理士会

2021年11月　活き活き！健やか！健康長寿ウオーキングを開催します

 

活動名 活き活き！健やか！健康長寿ウオーキング（第1回フレイルポイント付与企画）
テーマ 長引くコロナ禍活動自粛による「フレイル（心身の虚弱）」を予防・改善するための健康生活習慣作り。
会場でフレイル・チェック、健康講座実施後、約1時間のリラックス・ウオーキング
日　時 2021年11月28日（日）　10：00～12：30
会　場 パレット柏（柏駅南口徒歩3分）
料　金 無料
定　員 先着30人（11月23日までに要申込）
対　象 東葛地域在住の壮年・高齢健常者
主　催 千葉県東葛健康管理士会
TEL 090（3693）1099【稲原】

2021年度　千葉県東葛健康管理士会　活動計画

活動方針 ・東葛および近郊地域における「健康社会の実現」に寄与する社会貢献活動を推進する。
・健康管理および健康増進に関する情報や知識の共有と啓発活動を実践し、健康福祉行政や団体と協力して生活習慣病予防やフレイル(身体的&心理的・認知的&社会的虚弱)予防やメンタルヘルス対策による東葛および近郊地域市民の「健康づくり」社会環境の整備に貢献する。
・かしわフレイル予防ポイント付与認定団体としての企画推進による地域貢献を行う。
活動計画 (会員交流)
・定例会(原則として毎月第2日曜日)
・懇親会(毎月定例会終了後)
・納会(12月)および新年会(1月)
・総会（4月）
・健康増進ウォーキング(不定期)

(東葛および近郊地域貢献活動)
1.フレイル予防企画
・活き活き！健やか！かしわ健康長寿ウォーキング
(第1回:10月31日/第2回:11月28日/第3回:2022年3月27日予定)
・健康長寿講座(不定期)
2.メンタルヘルス対策企画
・音楽(療法)健康講座(不定期)
3.成人病予防企画
・未病健康講座(不定期)

(広報活動)
・東葛および近郊地域社会活動Facebookグループへの情報発信
・東葛および近郊地域新聞への企画情報発信

2019年度　千葉中央健康管理士会　活動計画

●関東圏健康管理士連合会への参加
〇関東圏健康管理士連合会　運営活動
定例会：毎月第4火曜日　17：30～
会　場：飯田橋ボランティアセンター〇健康管理士活動報告会
R1年8月24日　13：00～17：00
北とぴあ（会場の予約状況により変更も有る。）

活動名 千葉中央健康管理士会　定例会
情報交換会申し込みフォーム：http://goo.gl/55OZD9
活動日時 公共施設利用のため活動日及び時間帯は不定となります。（ご確認ください）

毎月のメール配信でお知らせします。
活動場所 千葉県蘇我コミュニティセンター
参加人数 会員6～8名
テーマ 千葉県健康管理士　スキルアップ研修会
内容 心理カウンセリングやヒプノセラピー及びマインドフルネスのメソッドを活用した

  1. 考え方を柔軟にする（人間性心理学を中心とする）
  2. 食生活を改善する（排泄、接種、代謝の時間管理法）
  3. 適度な運動と快適な睡眠のために
  4. 人生を楽しむには（生きがい、趣味、ストレスの開放など）

 

活動名 千葉中央健康管理士会　情報交換会
情報交換会申し込みフォーム：http://goo.gl/znKmR7
活動日時 毎月1回
公共施設利用のため活動日及び時間帯は不定となります。（ご確認ください）
毎月のメール配信でお知らせします。
H31.4月21日(日)　傾聴ボランティア養成講座①、情報交換会
R1.5月12日(日)　傾聴ボランティア養成講座②、情報交換会
R1.6月23日(日)　傾聴ボランティア養成講座③、情報交換会
R1.7月13日(土)　傾聴ボランティア養成講座④、情報交換会
R1.8月18日(日)　コミュニケーション能力講座、情報交換会
R1.8月24日(土)　関東圏健康管理士活動報告会
R1.9月23日(月)　フレイル予防講習、情報交換会
R1.10月14日(月)　フレイル予防講習、情報交換会
R1.11月16日(土)　蘇我コミュニティ祭、フレイル予防
R1.11月30日(土)　蘇我コミュニティ祭、フレイル予防　反省会など
R1.12月　コミュニケーション能力講習、情報交換会
R2.1月　コミュニケーション能力講習、情報交換会
R2.2月　コミュニケーション能力講習、情報交換会
R2.3月　コミュニケーション能力講習、情報交換会
活動場所 千葉県蘇我コミュニティセンター
参加人数 会員6～8名　（その他　2～3名）
テーマ 真の健康とは「腸内フローラの改善」

  • 精神の健康
  • 身体の健康
  • 社会的な健康
内容 Ⅰ.腸内フローラを改善するには

  1. 腸内細菌叢を改善するには　・生理活性物質を産生　・体内毒素の排出
  2. 恒常性維持調整機能の正常化するには
  3. 血液をキレイにするには
  4. 血管を柔らかくするには

Ⅱ.生活習慣を改善するには

  1. 考え方を柔軟にする
  2. 食生活を改善する（排泄、接種、代謝の時間管理法）
  3. 適度な運動と快適な睡眠のために
  4. 人生を楽しむには（生きがい、趣味、ストレスの開放など）

2019年度　千葉県東葛健康管理士会　活動計画

活動名 千葉県東葛健康管理士会活動報告
活動日時 毎月第3日曜日　14:00～16:00
活動場所 千葉県柏市五条谷
参加人数 10名と2～3名
テーマ 健康管理士としての基本事項の知識の吸収と発信、

またフレイル予防についての知識の吸収と発信・普及

2019年度　千葉県東葛健康管理士会　活動計画

活動名 千葉県東葛健康管理士会　定例会
活動日時 毎月１回　14時頃から16時頃まで
活動場所 会員邸

千葉県柏市五条谷
参加人数 会員11名
テーマ 講演会や会議のテーマ

会員各自の活動報告
内容 ・4月21日（日）定例会
・5月26日（日）定例会
・6月16日（日）定例会
・7月21日（日）定例会
・8月24日（土）
第15回関東圏健康管理士活動報告会参加
・9月15日（日）定例会
・10月20日（日）定例会
・11月17日（日）定例会
・12月15日（日）忘年会
・1月19日（日）新年会
・2月16日（日）定例会
・3月15日（日）定例会

2019年度　千葉県市川健康管理士会　活動計画

活動名 千葉県市川健康管理士会　情報交換会
活動日時 活動日および時間帯は不定となります。
毎月のメール配信、または、グループLINEでお知らせします。
活動場所 千葉県市川市八幡地区周辺、
決定してから、メール配信、または、グループLINEでお知らせします。
参加人数 会員４～５名、およびその他２～３名
テーマ 健康管理士としての基本事項の知識の吸収、および発信、
また、フレイル予防について知識の吸収と、地域への普及。
・身体の健康
・精神の健康
・社会的な健康
内容 フレイル予防について普及するには
１．身体の健康知識の吸収
２．精神の健康知識の吸収
３．社会的な健康知識の吸収生活習慣を改善するには
１．考え方を柔軟にする
２．食生活を改善する（排泄、摂取、代謝　の時間管理法）
３．適度な運動と快適な睡眠のために
４．人生を楽しむには（生きがい、趣味、ストレスの解放　など）活動日時
平成31年4月 千葉県市川健康管理士会、発足準備の話し合い
令和元年5月 千葉県市川健康管理士会、発足準備の話し合い
令和元年６月 千葉県市川健康管理士会、発足準備の話し合い
規約作成、NPO法人成人病予防協会へ申請（千葉県健康管理士会、会長へ提出）
令和元年７月 千葉県市川健康管理士会、発足準備の話し合い
千葉県健康管理士会小嶋会長による講座「フレイルって、な～に！」を開催
令和元年８月 関東圏健康管理士活動報告会に参加
令和元年９月 フレイル予防について、普及できるように知識の吸収
令和元年１０月 地域活動グループとの連携強化、市川市役所との交流強化
令和元年１１月 地域活動の「秋輝祭」へ出展（計画）
令和元年１２月 地域活動について意識の向上と関わり方の研究
令和２年１月 会員間のコミュニケーション強化
令和２年２月 年度活動の振り返り
令和２年３月 次年度活動計画立案

2018年度　千葉県東葛健康管理士会　活動計画

活動名 千葉県東葛健康管理士会　活動報告
活動日時 毎月第3日曜日　14時頃から16時頃まで
活動場所 千葉県柏市五条谷
参加人数 10名と2～3名
テーマ 健康管理士としての基本事項の知識の吸収と発信、

またフレイル予防についての知識の吸収と発信・普及