元気の源!朝ごはん、健康に食べる力・楽しく食べる力を育むために

稲城市立稲城第六小学校主催 講演

稲城市立稲城第六小学校主催 講演

講演名 元気の源!朝ごはん、健康に食べる力・楽しく食べる力を育むために
日時 2010年2月4日(木)
主催 稲城市立稲城第六小学校
講師

特定非営利活動法人日本成人病予防協会

管理栄養士、健康管理士
大久保 幸子

内容

平成22年2月4日(木)、稲城市立稲城第六小学校主催の講演が開催されました。
第1部では、『元気の源!朝ごはん』をテーマに、小学4年生の児童と保護者が一緒に毎日の朝ごはんの大切さについて勉強しました。
講演の中では、当協会で作成した「自分でできるうんちクリニック」(チェックシート)を使って、調査研究も行いました。その結果、生活リズムを見直したり、自分の体の健康や食事のバランスについて考えられる児童が増えました。
第2部では、保護者の方に、成長期の子どもたちの体の現状と栄養素の必要性についてお話しました。

講演写真

第1部 元気の源!朝ごはん

  1. 心と体の元気のタネは何だろう?
  2. 朝ごはんは体の切りかえスイッチ
  3. 朝ごはんに何を食べたらよいのかな?
  4. 朝ごはんは体をどのようにうごいていくの?
講演写真 講演写真

第2部 健康に食べる力・楽しく食べる力を育むために

  1. 成長期の体の特徴
  2. 大人の小型が子ども?~成長に必要なカルシウム~
  3. 楽しい食卓を囲むために
講演写真 講演写真

自治体・企業などを対象とした講演をお受けしております。
詳細は 講演活動のページをご覧下さい。
お問い合わせは、下記からお願いいたします。