生活習慣病の予防方法~食生活や栄養面を考えよう~

日本通運株式会社主催 講演

日本通運株式会社主催 講演

講演名 生活習慣病の予防方法~食生活や栄養面を考えよう~
日時 2014年9月12日(金) 13:30~15:00
主催 日本通運株式会社
会場 日本通運東京海運支店
講師

特定非営利活動法人日本成人病予防協会

健康管理士一般指導員、ヘルスケアトレーナー
前山 雄次

内容
  1. あなたに忍び寄るメタボリックシンドローム
    (メタボ~動脈硬化~心疾患・脳卒中)
  2. エネルギー収支を見直してみよう!
  3. 栄養バランスの良い食事
  4. あなたの肝臓大丈夫?
    (宴会の時のお酒の飲み方)
  5. 運動の実戦も大切

自治体・企業などを対象とした講演をお受けしております。
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