体幹ウォーキングで健康に!

東京国税局 柏税務署主催 講演

東京国税局 柏税務署主催 講演

講演名 体幹ウォーキングで健康に!
日時 2014年10月22日(水) 13:30~15:00
主催 東京国税局 柏税務署
会場 東京国税局 柏税務署
講師

特定非営利活動法人日本成人病予防協会

認定講師/健康管理士一般指導員、健康運動指導士
内田 英利

内容
  1. 筋肉の状態チェック
  2. 運動のタイプ
  3. 体幹ウォーキングを行うポイント
  4. 体幹ウォーキングの効果

自治体・企業などを対象とした講演をお受けしております。
詳細は 講演活動のページをご覧下さい。
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