血管年齢を若返らせる食と運動

長野県食品工業協会主催 講演

長野県食品工業協会主催 講演

講演名 血管年齢を若返らせる食と運動
日時 2015年4月22日(水) 15:00~16:30
主催 長野県食品工業協会
会場 UFO長野
講師

特定非営利活動法人日本成人病予防協会

健康管理士一般指導員、ヘルスケアトレーナー
前山 雄次

内容
  1. 血管を若返らせて健康寿命を延ばそう
  2. メタボからつながる動脈硬化
  3. セルフチェックを習慣に
  4. 血管が元気になる食べ方のコツ
  5. 運動の効果を知って実践しよう

自治体・企業などを対象とした講演をお受けしております。
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