健康管理

国土技術政策総合研究所 主催 講演

国土技術政策総合研究所主催 講演

講演名 健康管理
日時 2020年10月7日(水) 9:30~11:00
主催 国土技術政策総合研究所
会場 国土技術政策総合研究所 旭庁舎
対象/人数 国家公務員 30名
講師

特定非営利活動法人日本成人病予防協会

事務局 参与/健康管理士上級指導員、ヘルスケアトレーナー
前山 雄次

内容
  1. ホメオスタシス、自然治癒力
  2. 免疫のしくみ
  3. 腸管免疫と腸内細菌
  4. バランスの良い食事
  5. 運動の効果
  6. 姿勢と体幹を意識しよう

自治体・企業などを対象とした講演をお受けしております。
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