健康管理

会計検査院 主催 講演

会計検査院主催 講演

講演名 健康管理
日時 2020年11月26日(木) 13:30~15:00
主催 会計検査院
会場 会計検査院
対象/人数 会計検査院職員 50歳代 20名
講師

特定非営利活動法人日本成人病予防協会

事務局 参与/健康管理士上級指導員、ヘルスケアトレーナー
前山 雄次

内容
  1. 日本人に多い死因は?
  2. 生活習慣病のリスクを知ろう
    (がん・メタボリックシンドローム・コレステロール・動脈硬化)
  3. セルフチェックを習慣に!
  4. 健康寿命を延ばすための
    1. バランスの良い食事
    2. 運動を実践しよう!
 

自治体・企業などを対象とした講演をお受けしております。
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