2019年9月 花巻ウォーキング を行いました
| 活動名 | 花巻ウォーキング |
|---|---|
| 日 時 | 2019年 9月21日(土) |
| 場 所 | 花巻市 |
| 参加人数 | 8名 |
| テーマ | 宮沢賢治と共に歩む |
| 内 容 | 花巻の空気や風を感じながら、イーハトーブを巡る。 童話村を散策しながら、作品を観たり、触れたりする事で、身近に感じる事が出来た。 宮沢賢治記念館では、直筆の作文や年表、家族構成などが確認出来た。 イーハトーブ館では、執筆された本が多数置いてあり、購入も出来た。 今の花巻があるのは、宮沢賢治が土台をしっかり作ってくれたおかげだと分かった。 私達も「雨にも負けず、風にも負けず」元気に過ごしたいと思った。
－活動の様子－ |
2019年6月 歩いて楽しむまち盛岡 を行いました
| 活動名 | 歩いて楽しむまち盛岡 |
|---|---|
| 日 時 | 2019年 7月11日(木) |
| 場 所 | 盛岡 本町・愛宕町周辺 |
| 参加人数 | 10名 |
| テーマ | 盛岡伝説と神秘の道 |
| 内 容 | 江戸時代後期の盛岡と今に語り継がれる伝説について、ガイドさんからの説明を受けながら約2ｋｍの道のりをゆっくりと散策する。 岩手県と言う名前が付いた由来を、紙芝居で分かりやすく解説して頂く。 日本の道百選にも選ばれた、お寺が密集する北山寺町通りを巡り、五百羅漢で有名な報恩寺も訪ねる。 改めて盛岡の良さを再認識したウォーキングであった。  －活動の様子－ |
2019年6月 平泉ウォーク を行いました
| 動名 | 平泉ウォーク |
|---|---|
| 日 時 | 2019年 6月2日(日) |
| 場 所 | 平泉 |
| 参加人数 | 6名 |
| テーマ | 歩きながら世界遺産巡りをする |
| 内 容 | IBCラジオ主催でアナウンサーの方々や600名の参加者の皆様と、世界遺産である中尊寺までの道のりを、ラジオを聞きながら歩く「平泉ウォーク」に参加する。 4km・7kmのコースがあり、今回は4kmにエントリーし完歩する。 お天気にも恵まれ、新緑の美しさに見とれながら会話も弾み、あっという間の4kmであった。来年は7kmに参加する予定。  －活動の様子－ |
2019年3月 今年度の反省会・次年度の計画・懇親会
| 活動名 | 今年度の反省会・次年度の計画・懇親会 |
|---|---|
| 日 時 | 2019年3月26日(火) |
| 場 所 | ラ・フランス温泉館 |
| 参加人数 | 6名 |
| テーマ | 今年の活動を振り返り、来年度の活動計画を話し合う |
| 内 容 | 各自、脳内チェックを行い、隠れ脳梗塞の自己判断を行う。 1年間の活動を振り返り、特に印象的だったのは、坂本泰樹先生のご講話であった。 座学・ウォーキングを含め、多方面にわたり、実りの多い年であった。 来年度は、歩く事の大切さを再確認し、体力作りを中心に活動する予定。  －活動の様子－ |
2019年2月 カラーセラピーの勉強会 を行いました
| 活動名 | カラーセラピーの勉強会 |
|---|---|
| 日 時 | 2019年 2月23日(土) |
| 場 所 | 紫波町・レストラン「あいのの」2階 |
| 参加人数 | 10名 |
| テーマ | 自分の保護色を知り、生活に取り入れる事で、精神の安定を測る |
| 内 容 | 西暦の生年月日をもとに、守護色を割り出す。 守護色の特徴を捉え、衣類や装飾品、小物やインテリヤに取り入れる事により、運気がパワーアップしたり、気持ちを安定させる働きがある事を勉強する。 また、相性の良い色や必要な色を日常生活に取り入れる事により、対人関係や仕事の効率化にも影響し、心身ともに健康で過ごすための手助けになる事を学ぶ。   －活動の様子－ |