開催要項
Information
セミナー・講座名 |
第11回 ステップアップ講座 <兵庫> |
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取得数 |
3単位
(については、こちらをご覧ください。) 3P (については、こちらをご覧ください。) |
対象 | 健康管理士一般指導員 |
受講料 |
3,150円 (税込) ※ミネラルウォーター1本付き |
持ち物 | ほすぴ(122号・123号・124号)、筆記用具、帽子、動きやすい服装、ウォーキングシューズ、タオル |
開催日 | 2011年12月10日(土) |
時間 | 10:00~14:30 全1回 |
会場 |
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定員 | 30名(先着順) |
概要 |
平成23年12月10日(土)に第11回健康管理士一般指導員ステップアップ講座<兵庫>を開催いたしました。 冬晴れの清々しい陽気の中、神戸でステップアップ講座を開催しました。兵庫や大阪にお住まいの方の他に、島根や東京から参加された方もいらっしゃいました。 午前中は、ほすぴ122・123・124号の勉強を行いました。今年のテーマである脳との関係について、今回は胃腸・運動器・免疫について学習しました。少し難しい内容も含まれていましたが、各臓器の働きなど基本的なメカニズムを理解していただきながら、脳との関係性をご説明しました。ストレスや食生活の乱れ、運動不足などによりさまざまな病気が発生することや予防のための対策をご紹介しましたが、皆様スキルアップのために熱心にペンを走らせていらっしゃいました。 講義終了後、歩く時の注意(姿勢や歩き方など)をお話した後、まず神戸元町の中華街へ行きました。ちょうどお昼時ということもあり、たくさんの人で賑わっていました。 今回少人数だったこともあり、また運良くお店が探せたので、皆さんで中華の円卓を囲みながら昼食を楽しみました。お互い自己紹介などもしながら交流を深めることができたと思います。 その後、海岸に向かって歩き、神戸ポートタワーやメリケン波止場で海の景色を堪能しました。 少し肌寒くなっていましたが、癒しのひと時を味わえたと思います。そこからまた街中へと向かい、神戸ルミナリエのメイン会場である東遊園地公園まで歩きました。 夜ではなかったので、美しい光の芸術を実際に見ることはできませんでしたが、イメージとして雰囲気を感じることができたと思います。 皆さん初めて顔を合わせたばかりでしたが、交流も深まり、楽しい時間を過ごしていただけたかなと思います。 次回開催の際には、多くの方のご参加をお待ちしております。 |
当日のスケジュール
schedule
午前の部 10:00~12:00
「ほすぴ勉強会」(122号・123号・124号)
ほすぴ(122号・123号・124号)を持参していただき、独学では分かりにくい部分を皆で勉強しました。
昼食 12:00~12:45
南京町で全員でランチをしました!
午後の部 12:50~14:30
ウォーキングツアー
★神戸ポートタワー~みなとのもり公園コース
酸素をたくさん取り込む有酸素運動としてウォーキングを行いました。
神戸ポートタワーやメリケンパークを海の景色も味わいながら、ルミナリエのメイン会場となる東遊園地公園まで散策しました。
活気溢れる南京町で集合写真を撮りました!
南京町は、美味しい誘惑が一杯でした。
ポートタワーが正面に見えてきました!
メリケンパークには、年代物の船も!!
海と船と新しいホテルをバックにニッコリ!
さぞかし夜はきれいなライトアップなんでしょうね…。
ゴールの東遊園地公園でも全員で記念撮影!
過去の講座一覧
- 2023年12月17日
ステップアップ講座 <東京休日> - 2023年12月21日
ステップアップ講座 <東京平日> - 2023年10月14日
ステップアップ講座 <札幌> - 2023年09月9日
ステップアップ講座 <福岡> - 2023年06月17日
ステップアップ講座 <大阪> - 2022年11月20日
ステップアップ講座 <大阪> - 2022年12月13日
ステップアップ講座 <東京・平日> - 2022年12月10日
ステップアップ講座 <東京・休日> - 2022年10月15日
第41回 ステップアップ講座 <札幌> - 2022年09月3日
第40回 ステップアップ講座 <高松> - 2021年10月16日
第39回 ステップアップ講座 <札幌> - 2021年06月5日
第38回 A ステップアップ講座 <京都> ※会場変更 - 2021年06月6日
第38回 B ステップアップ講座 <京都> ※会場変更 - 2020年06月7日
第37回 A ステップアップ講座 <東京> 開催中止 - 2020年06月9日
第37回 B ステップアップ講座 <東京> 開催中止 - 2019年11月23日
第36回 ステップアップ講座 <京都> - 2019年11月9日
第35回 ステップアップ講座 <名古屋> - 2019年09月1日
第34回 ステップアップ講座 <金沢> - 2019年06月8日
第33回 ステップアップ講座 <東京> - 2018年12月1日
第32回 ステップアップ講座 <京都> - 2018年11月17日
第31回 ステップアップ講座 <名古屋> - 2018年06月2日
第30回 ステップアップ講座 <東京> - 2017年12月3日
第29回 ステップアップ講座 <横浜> - 2017年11月18日
第28回 ステップアップ講座 <京都> - 2017年07月1日
第27回 ステップアップ講座 <福岡> - 2016年11月19日
第26回 ステップアップ講座 <京都> - 2016年09月10日
第25回 ステップアップ講座 <高松> - 2016年06月5日
第24回 ステップアップ講座 <東京> - 2015年12月5日
第23回 ステップアップ講座 <仙台> - 2015年11月1日
第22回 ステップアップ講座 <東京> - 2015年11月1日
第21回 ステップアップ講座 <大阪> - 2015年06月28日
第20回 ステップアップ講座 <札幌> - 2014年12月7日
第19回 ステップアップ講座 <東京> - 2014年12月6日
第18回 ステップアップ講座 <京都> - 2013年12月7日
第17回 ステップアップ講座 <大阪> - 2013年12月1日
第16回 ステップアップ講座 <東京> - 2012年12月8日
第15回 ステップアップ講座 <奈良> - 2012年12月2日
第14回 ステップアップ講座 <東京> - 2012年06月3日
第13回 ステップアップ講座 <京都> - 2012年05月27日
第12回 ステップアップ講座 <東京> - 2011年12月10日
第11回 ステップアップ講座 <兵庫> - 2011年12月4日
第10回 ステップアップ講座 <東京> - 2011年06月18日
第9回 ステップアップ講座 <奈良> - 2011年06月5日
第8回 ステップアップ講座 <東京> - 2010年06月6日
第7回 ステップアップ講座 <東京> - 2010年12月5日
第6回 ステップアップ講座 <京都> - 2010年06月6日
第5回 ステップアップ講座 <東京> - 2010年05月22日
第4回 ステップアップ講座 <京都> - 2009年12月6日
第3回 ステップアップ講座 <東京> - 2009年11月29日
第2回 ステップアップ講座 <大阪> - 2009年12月6日
第1回 ステップアップ講座 <東京>