第65回 能力開発講座 「体作りは塩糀で変わる?! ~スポーツに生かす食事~」 in 仙台 New

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体作りは塩糀で変わる?! ~スポーツに生かす食事~ in 仙台

取得数
単位 :3単位 J-POINT :3P  (J-POINTについては、こちらをご覧ください。)
この講座で
学べること
  • 塩糀の基本
  • 塩糀の健康効果や体作りに必要な理由について
  • 自宅で出来る塩糀の取り入れ方
講師 講師写真堤 佳子(つつみ よしこ) 先生

<プロフィール>

走るソムリエ
子育ての隙間時間から始めた趣味のマラソンで現在131勝中(9月16日現在)。
走って、大会で結果を出すことで、賢く食べることの大切さを伝えている。
健康、元気のためだけではなく、スポーツのためにも必要な食の講座や講演を宮城県のみならず、隣県や東京、新潟などでも積極的に行っている。また、雑誌やテレビなどのメディアへの掲載など多方面で活躍中。

日程 平成30年12月1日(土)
時間 13:00~16:00 (受付開始13:00~)
会場 仙台青葉カルチャーセンター
(地図はリンク先でご確認ください。)
宮城県仙台市青葉区一番町2-3-10 カルチャー仙台ビル
定員 30名 <先着順>
費用 受講料:4,320円+食材費:540円 合計4,860円(税込)

J-POINT :40P +食材費:540円(税込)でも参加可能です。

ポイントと現金払いの合算はできません。
ポイントは申込した時点で使用済みとなり、キャンセルした場合も返還できません。

持ち物、服装 受講票、筆記用具
対象 健康管理士
講座内容 お料理_01皆様は「塩糀」をご存知ですか?近年の発酵食品ブームの中で、塩糀も注目を集めています。塩糀を使うことで食材の良さを引き出したり、健康や美容、腸内環境の改善など様々な効果があるといわれています。
お料理_02今回の講座では、塩糀の基本を学ぶほか、健康効果やスポーツをするうえで体作りに欠かせない理由、そして日常生活での活用法について、試食や塩糀づくりを交えて学んでいただきます。(作った塩糀はお持ち帰りいただきます!)。
自分のためにはもちろん、家族やお友達のためにも塩糀の良さについて学んでみませんか?
申込方法 (1) ホームページ

専用申込フォームはこちら。

(2) 電話

下記番号まで、お名前・ご連絡先お電話番号(日中連絡先)・健康管理士番号をご連絡ください。

連絡先:日本成人病予防協会 担当・白井  TEL:03-3661‐0175

(3) 郵送

健康管理士一般指導員に発行している「健康管理士ニュース」に載っている申込書を郵送ください。

送り先:103-0004
東京都中央区東日本橋3-5-5 日本医協第2ビル
日本成人病予防協会 宛

(4) FAX

健康管理士一般指導員に発行している「健康管理士ニュース」に載っている申込書をFAXください。

送信先:日本成人病予防協会  FAX:03-3669-4733

申込締切 1.30名<先着順>

2.ご参加の皆様には、「参加のご案内」(受講料振込口座、会議室地図等記載)を郵送いたします。
「ポイント制度」をご利用の皆様には、「参加のご案内」(会議室地図等記載)を郵送いたします。

問い合わせ先 TEL: 03-3661-0175
NPO法人 日本成人病予防協会 白井

 

 

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