第116回　能力開発講座in仙台

開催要項

Information

                                       
セミナー・講座名 第116回　能力開発講座in仙台
取得数 3単位　 (については、こちらをご覧ください。)
3P　 (については、こちらをご覧ください。)
この講座で
学べること
  • 日本舞踊の動きで実践！「有酸素運動」「筋力トレーニング」「ストレッチ」
  • スポーツ科学の観点から学ぶ「正しい姿勢」とは
  • 和の所作と和の心～脳の活性化、リラックス効果～
対象 健康管理士
受講料

4,400円　(税込)

40P

※ポイントと現金払いの合算はできません。

※ポイントは申込した時点で使用済みとなり、キャンセルした場合も返還できません。
持ち物

筆記用具　※動きやすい服装でご参加ください。
開催日 2024年07月6日（土）
時間 14：00～17：00
会場
会場名:
土屋不動産ビル　3階多目的室
住所:
仙台市青葉区一番町3-5-1
<会場へのアクセス>
・地下鉄「青葉通一番町駅」徒歩3分（北1出口より） ・地下鉄「広瀬通駅」徒歩3分（西出口3より） ・地下鉄「仙台駅」徒歩7分（北6出口より）
定員 30名（先着順）
講師
＜西川右菜（にしかわゆうな）先生＞

＜西川右菜（にしかわゆうな）先生＞

＜講師肩書・役職＞
NOSSインストラクター
                                                     
＜プロフィール＞
２歳より名古屋西川流　西川鯉右師に師事。平成９年　名取取得　「西川右菜」 平成１３年　師範取得 国立文楽劇場での舞踊会に参加するほか、立命館大学　上方伝統芸能論にて日本舞踊講師を務める。 大阪住吉大社では重要無形文化財である御田植神事にて、長年参加。 「御稔女(みとしめ)」として雨乞を祈願する龍神の舞「神田代舞(みとしろまい)にて祈願。 現在、仙台エスパルカルチャーにて「NOSS」の講座を開講するほか、文化庁後援「伝統文化親子教室事業」の講師としても活躍中。

補足 NOSS（にほん・おどり・スポーツ・サイエンス）は、日本舞踊の「和」の動きをもとに、スポーツ科学を取り入れて創案された「動きで魅せる」エクササイズです。「有酸素運動」「筋力トレーニング」「ストレッチ」の動きがバランスよく含まれており、心臓や血管に負担をかけずに行えることから子どもから高齢者まで無理なく実践することができます。 今回の講座では、日本舞踊の動きを取り入れた運動を通して、スポーツ科学の観点から、運動効果をはじめ、脳の活性化、リラックス効果などについても学びます。体幹が鍛えられるだけでなく、指先まで優雅な動きが身に付くことで、日常動作や姿勢が美しくなることが期待できます。日本の伝統文化を体験しながら、美しく健康的な体を手に入れましょう！ ※NOSSは、厚生労働省「未来志向研究プロジェクト」にも採択され、様々な科学的分析、検証を経て、運動効果、継続する楽しみ、うつ傾向改善といった効果が認められています。

申込方法

申込

次のいずれかの方法からお申込ください。

(1)　ホームページ

専用申込フォームはこちら。

(2)　マイページ

ログイン画面はこちら。

※マイページに未登録の方はログイン画面下部の「新規登録はこちら」からお手続きください。

(3)　電話

下記番号まで、お名前・ご連絡先お電話番号(日中連絡先)・健康管理士番号をご連絡ください。

【連絡先】
日本成人病予防協会　担当：越川
TEL：03-3661‐0175

ご案内と注意事項

  • 定員は30名です。応募締切は6/23（日）です。先着順となります。
  • ご参加決定の皆さまには、「参加のご案内」を、ネットからのお申込みの方にはメール、電話でのお申込みの方には郵送にてお送り致します。
    ※定員外の方につきましても、ネットからのお申込みの方にはメール、電話でのお申込みの方には郵送にてご連絡を差し上げます。
  • 参加不可能となった場合には、お早めにご連絡下さい。
    その際、参加費用、ポイントの返却、もしくは次回セミナーへの繰り越しはできません。
  • 参加の可否についてのご連絡が無い場合は、当協会までご連絡下さい。
               

当日のスケジュール

schedule

受付開始　13：40

講義　14：00～17：00

和の心と動きで魅せる！「日本舞踊エクササイズ〝NOSS〟」

過去の講座一覧